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常吃垃圾食品會造成什么危害
病情描述:
最近總是控制不住自己，很想吃垃圾食品。常吃垃圾食品會造成什么危害？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-08-27 08:54
    炸薯條、汽水、漢堡包等食物都十分美味但容易使人上癮，這與人的大腦有關(guān)。停止食用垃圾食品會使人們出現(xiàn)沮喪、焦慮等癥狀。垃圾食品富含脂肪，阻礙大腦分泌多巴胺。多巴胺影響人的幸福感、學(xué)習(xí)能力、警覺度、記憶力、認(rèn)知功能和積極性。實(shí)際上，長期食用垃圾食品會使人健忘，嚴(yán)重的還會患阿爾茨海默病。
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