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為啥香蕉不能和酸奶同食？
病情描述:
有次喝酸奶，想將香蕉搗碎一起吃，被老公制止了說二者不能同食，那么為啥香蕉不能和酸奶同食？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-21 22:47
    香蕉和酸奶大多數(shù)可以同食，兩者并沒有相克作用，脾胃虛寒患者要避免共同使用，有可能會導(dǎo)致腸道蠕動加快，引起腹痛腹瀉癥狀。牛奶中含有蛋白質(zhì)和維生素以及益生菌，香蕉中含有大量維生素和微量元素，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需各種營養(yǎng)，一般不會使身體健康受到影響。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-21 23:06
    香蕉不能和酸奶同食。酸牛奶能降低膽固醇?？崭购人崮虝蛭竷?nèi)的酸度太強(qiáng)，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進(jìn)腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉，容易發(fā)生腹痛腹瀉等問題。
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