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檸檬是否具有補鈣的功效呢？
病情描述:
孩子現(xiàn)在在緊張的復(fù)習(xí)階段，多吃一些檸檬是否能有補鈣的功效呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-21 19:02
    檸檬有補鈣的營養(yǎng)功效：檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì)，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養(yǎng)。雖然味道會有一些苦，可以放一些白糖。都能夠起到補鈣的作用
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