吃什么可以緩解春季的燥熱？

男，20歲 2018-08-21 14:32

病情描述:

每次一到春天就感覺有點燥，吃什么可以緩解春季的燥熱？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-08-21 15:30

不同于夏季的“濕熱”，春季上火更多是“燥熱”，癥狀有如咽干疼痛、眼睛干澀、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等。被古人稱為“種生”的豆芽最適合春季吃，能幫助五臟從冬藏轉(zhuǎn)向春生，豆芽還具有清熱的功效，有利于肝氣疏通、健脾和胃，多吃豆芽對健康是很有好處的。

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