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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃蘑菇對骨骼健康有好處嗎？
病情描述:
我們學(xué)校的食堂里面經(jīng)常都會炒蘑菇吃，吃蘑菇對骨骼健康有好處嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-28 19:39
    吃蘑菇對骨骼健康是很有好處的。其他的新鮮蔬菜和水果都不含維生素d，蘑菇是個例外。并且，其中的維生素d含量非常豐富，有利于骨骼健康。