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茭瓜適合夏天食用嗎？
病情描述:
夏天喜歡吃些清爽不油膩的菜，經(jīng)常吃茭瓜，茭瓜適合夏天食用嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-28 15:28
    茭瓜很適合夏天食用。茭瓜有較多維生素C、葡萄糖等營養(yǎng)物質(zhì),其中鈣的含量極高。中醫(yī)認為,茭瓜具有清熱利尿,除煩止渴的作用。因此，夏天可以多食用茭瓜。
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