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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
花生有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
病情描述:
老家花生種了很多，所以最近吃花生很多，常吃花生有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-23 08:29
    花生中含有豐富的脂肪、卵磷脂、維生素A、維生素B、維生素E及鈣、磷、鐵等元素，經(jīng)常食用可以起到滋補(bǔ)益壽、提高記憶力等作用。
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