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紅薯提高免疫力的功效還是不錯(cuò)的，中醫(yī)認(rèn)為，紅薯有補(bǔ)虛益氣、健脾胃的功效，這要?dú)w功于紅薯里的大量黏液蛋白、維生素以及糖分，這些元素能強(qiáng)健身體，提高人體的免疫力跟抵抗力。