常吃高粱大豆黑棗飯有什么好處？

男，25歲 2018-08-27 14:53

病情描述:

我媽媽經(jīng)常都會做高粱大豆黑棗飯給我們吃，經(jīng)常吃高粱大豆黑棗飯有什么好處呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-27 15:50

經(jīng)常吃高粱大豆黑棗飯對身體是很有好處的。年輕人吃高梁黑豆大棗飯可以促消化。有消化不良、體質(zhì)較弱、作壓力大、精神緊張等“亞健康”表現(xiàn)的中青年人，可以經(jīng)常吃“高粱黑豆大棗飯”。

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