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吃西紅柿有何好處？
病情描述:
聽(tīng)說(shuō)吃西紅柿有很多好處，具體好處有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-29 16:55
    吃西紅柿的確對(duì)人體有很多好處。西紅柿含有大量的膳食纖維，這種物質(zhì)能夠幫助腸道中的益生菌生長(zhǎng))，除此之外西紅柿中還含有豐富的果膠，它們都能夠填補(bǔ)人的胃，刺激大腦的飽食中樞，同時(shí)還能帶走腸道中的酸性代謝廢物，幫助人們?cè)谒哌^(guò)程中完成腸道排毒。
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