吃山藥有什么好處？

男，29歲 2018-08-26 04:03

病情描述:

媽媽說吃山藥好，那么吃了山藥對(duì)身體有哪些好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-26 04:24

吃山藥健脾益氣，山藥尤宜于春季食用，它營養(yǎng)豐富，具有健脾益氣的功效，可以防止春天肝氣旺傷脾，可以補(bǔ)腎益精，可增強(qiáng)人體的抵抗力。

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