五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

上火飲食以下是誤區(qū)：
1、上火了多吃水果，榴蓮、荔枝、桂圓等屬于溫性水果，對于濕熱體質(zhì)者因上火引起的便秘、舌苔黃、口干、咽喉疼痛痛等癥狀，不但不能去火，還可能加重病情。
2、吃“苦”就能清火，攝入過量或食用苦味過重的食物，可能會損傷脾胃，引起惡心、嘔吐等副作用。
3、喝涼茶，對于平時體質(zhì)較差或怕冷、脾胃虛寒等寒性體質(zhì)的人來講，喝涼茶可能會加重癥狀，導(dǎo)致胃疼痛、腹痛、腹瀉。