柚子的功效還真是不少,吃柚子可以補(bǔ)充人體水分;柚子可以改善由于食鹽攝入過(guò)多而引起的
高血壓問(wèn)題,能降低血液中的膽固醇;柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動(dòng)脈壁的損壞程度; 柚子還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效,有預(yù)防貧血發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效;新鮮的柚子肉能降低血糖;柚瓢中含有豐富的纖維質(zhì),可以刺激腸管蠕動(dòng);柚子里的檸檬烯和派烯能稀釋
呼吸道的
分泌物,有利于濃痰排出。