皮薄餡多的包子餃子有利健康嗎？

女，26歲 2018-08-23 17:05

病情描述:

北方的人都比較喜歡吃餃子，那么皮薄餡多的包子餃子有利健康嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-08-23 17:51

對(duì)于包子、餃子等帶餡食品來(lái)說(shuō)，如果一味追求“皮薄餡多”，它們就失去了主食應(yīng)有的位置，這樣容易造成人體攝入碳水化合物的量不夠，同時(shí)又?jǐn)z入過(guò)多的肉，并不利于營(yíng)養(yǎng)均衡。

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