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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
夏季適合喝什么湯？
病情描述:
夏季來(lái)了我就很想喝些湯品，夏季適合喝什么湯？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-24 04:02
    可以適當(dāng)喝一些清熱解毒比較清淡的湯比較好，夏天天氣比較熱，新陳代謝也會(huì)很快，出汗比較多，體內(nèi)容易缺少水分，應(yīng)多吃一些富含維生素比較豐富的蔬菜水果，多吃一些清淡食物，對(duì)自身健康比較好，也可以起到健脾開胃和預(yù)防中暑等作用。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-24 04:51
    。夏季適合喝一些簡(jiǎn)單易學(xué)的“防暑湯”，如山楂湯、綠豆酸梅湯、金銀花湯、西瓜翠衣湯等。當(dāng)人出汗比較多，體液損耗比較大的時(shí)候，多喝湯既能及時(shí)補(bǔ)充水分，又有利于消化吸收。