辣椒可以補(bǔ)充哪些營養(yǎng)？

女，21歲 2018-08-22 06:48

病情描述:

我身體經(jīng)常比較冷，聽人介紹可以多吃辣椒調(diào)理，辣椒可以補(bǔ)充哪些營養(yǎng)？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-22 07:33

辣椒葉含有豐富的鈣質(zhì)、胡蘿卜素、多種維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì)，其味甘甜鮮嫩，口感很好。既可單獨(dú)做菜，亦可與肉類同炒，還可煮湯。常食辣椒葉能起到驅(qū)寒暖胃、補(bǔ)肝明目、減肥美容的作用。

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