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芋頭冬季怎樣吃對(duì)身體好?
病情描述:
冬天來(lái)了,芋頭是我們眾多選擇中的一道菜,芋頭冬季怎樣吃對(duì)身體好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-25 22:51
    芋頭不僅香甜軟糯、口感極佳,同時(shí)芋頭中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于人體健康,冬季多吃一些芋頭會(huì)給大家?guī)ケ姸嗟暮锰?。那大家如何烹飪芋頭才能讓它變得更加的美味呢?常見(jiàn)的制作芋頭的方式主要有3種:清蒸、煲湯、主食。
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