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什么粥能美容養(yǎng)顏
病情描述:
我氣血不好，臉上還有皺紋，我喜歡喝粥，想自己煮點養(yǎng)顏補血粥喝，什么粥能美容養(yǎng)顏呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-08-21 06:36
    美容養(yǎng)顏粥常見有以下兩種：
    1.銀耳菊花糯米粥，補氣血，嫩皮膚，美容顏。常服可使人肌肉豐滿、皮膚嫩白光潤，還能補氣血，美容養(yǎng)顏。
    2.薏苡仁蓮子百合粥，早晚空腹食用，可以有效美膚去皺，光澤皮膚，美膚駐顏。