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蛋花豆腐羹有哪些營養(yǎng)?
病情描述:
我女兒才6個(gè)月,牙齒太少,想做蛋花豆腐羹給她吃。蛋花豆腐羹有哪些營養(yǎng)?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-25 07:01
    蛋花豆腐羹簡單,營養(yǎng)又豐富。原料:雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末等。制法:雞蛋打散,豆腐搗碎,骨湯煮開;下入豆腐小火煮,適當(dāng)進(jìn)行調(diào)味,并撒入蛋花,最后點(diǎn)綴小蔥末。營養(yǎng)分析:雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣,吃起來也又軟又嫩,特別適合給還不太會咀嚼的7個(gè)月左右的寶寶吃。