考前應該適度增加營養(yǎng)嗎？

女，18歲 2018-08-26 14:40

病情描述:

孩子快要考試了特別的擔心，在考前應該適度的給他增加一些營養(yǎng)嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-08-26 15:17

在考前可以適度給考生增加營養(yǎng)，但不要改變他們的日常飲食習慣，習慣的、適合的、營養(yǎng)平衡的飲食安排才是最理想的選擇?？记氨苊馐秤貌缓孟?、油膩的食物，清淡飲食易可使頭腦冷靜有利于思考，還應避免食用辛辣食品。

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