晚餐不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)嗎？

女，26歲 2018-08-26 12:19

病情描述:

我晚餐總是跟朋友一起出去吃，總是吃撐，晚餐不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-08-26 13:18

晚餐不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。如果晚餐過飽，會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，并對(duì)周圍器官造成壓迫，這些信息都會(huì)傳給大腦，興奮的“波浪”一旦擴(kuò)散到大腦皮質(zhì)的其他部位，就會(huì)讓人做各種各樣的夢(mèng)。惡夢(mèng)不但會(huì)使人感到疲勞、睡不好，久而久之還會(huì)引起神經(jīng)衰弱。

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