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月經(jīng)過(guò)后補(bǔ)血的食物有哪些?
女,19歲
2018-08-26 06:16
病情描述:
月經(jīng)走了,要補(bǔ)充身體消耗的營(yíng)養(yǎng)。月經(jīng)過(guò)后補(bǔ)血的食物有哪些?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-08-26 06:38
月經(jīng)
過(guò)后,可以吃一些
補(bǔ)血
的
食物
。例如:當(dāng)歸燉雞、烏梅紅糖飲、姜汁薏苡仁粥、烏雞糯米粥、黑木耳紅棗飲、藕蓮飲、桂圓阿膠紅棗粥、韭汁紅糖飲、姜棗紅糖水、牡蠣肉末粥等,這些東西補(bǔ)血。