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春季在飲食上要注意些什么?
女,21歲
2018-08-25 18:12
病情描述:
每到春天身子總感覺有些不自在,春季在飲食上要注意些什么?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-08-25 19:01
春季天氣反復無常又潮濕,人容易變得疲倦和昏昏欲睡,更易患呼吸系統(tǒng)毛病、
腸胃
不適和
皮膚病
。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多飲水以
清腸
胃,并少吃油炸食物才是上策,特別是體質不好的人一定要多注意。