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春天吃菠菜有什么好處？
病情描述:
春季我腸胃經常失調，可以吃菠菜調理嗎，吃菠菜有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-28 14:20
    菠菜的好處有，營養(yǎng)極為豐富，適用于兒童和病人的飲食。菠菜中所含的酶對胃和胰腺的分泌功能有良好作用。貧血、胃腸失調、呼吸道和肺部疾病患者，可服用菠菜水浸劑，高血壓和糖尿病患者可多食菠菜，富含抗氧化劑，對保持人體健康異常重要。人們身邊有多種射線和化學物質，使人體產生帶電荷的自由基，這些自由基能殺死細胞，最終導致人的心臟等重要器官病變，記憶力減退。而菠菜能吸收有害的自由基，使人保持健康。
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