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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
霧霾天氣多應(yīng)該吃什么食物好？
病情描述:
最近霧霾天氣多，出門一定得戴口罩，這種天氣應(yīng)該吃什么食物好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-29 04:36
    應(yīng)該吃一些有清肺作用的食物。蘿卜有促進(jìn)排便的作用，還有很多吃法，能減輕霧霾對人的傷害。百合是滋陰養(yǎng)肺的食物，能幫助肺部對抗毒素，但是百合烹飪的時間不宜過長。銀耳也是一種養(yǎng)肺食物，適合體寒或者是腸胃功能比較差的人，可以與雪梨一起煮湯，適合在秋季喝。
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