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豌豆苗對身體有什么好處？
病情描述:
朋友送來了很多豌豆苗，看起來很有營養(yǎng)，豌豆苗對身體有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-24 04:34
    豌豆苗是時令性蔬菜，豌豆苗含鈣質(zhì)、B族維生素、維生素C和胡蘿卜素，有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治療曬黑的肌膚，使肌膚清爽不油膩。豌豆苗含有胡蘿卜素、抗壞血酸、核黃素等營養(yǎng)物質(zhì)。對高血壓、糖尿病患者來說，榨取鮮汁飲用，最為適宜。
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