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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早餐為什么不能吃煎餅?
病情描述:
我早餐的時(shí)候經(jīng)常吃煎餅,但是我媽媽說早餐的時(shí)候吃煎餅不好,早餐時(shí)為什么不能吃煎餅?zāi)兀?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-25 04:12
    早餐的時(shí)候吃煎餅是很不好的。一個(gè)煎餅通常是由面粉、雞蛋、牛奶和黃油的混合物。這個(gè)組合幾乎就使一個(gè)完整的全脂牛奶。面粉是簡(jiǎn)單的碳水化合物,可以快速分解,會(huì)造成胰島素的迅速升高,這個(gè)時(shí)候必須配合新鮮的水果,如果一旦你的血糖飆升到最高值,卡路里的含量也是最高的。
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