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我們生活方式的改變，其中包括食用過(guò)多的蔗糖和甜的食物。大量的碳水化合物飲料、巧克力、水果干等的食用，以及精制糧食的普遍化，改變了人們的飲食結(jié)構(gòu)。這種高能量、高碳水化合物食物攝入，使得人們的血糖處于較高的水平，同時(shí)也使得超重、肥胖人群增加，這類人常常會(huì)出現(xiàn)空腹血糖受損。