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常吃蘋果對(duì)降火有幫助嗎？
病情描述:
現(xiàn)在是春季，容易上火，不知道常吃蘋果，是否有降火的功效呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-29 07:51
    蘋果含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，是四季必吃的水果，也是一種廣泛被食用的美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。所以說(shuō)，多吃蘋果，可以滋潤(rùn)身體，對(duì)降火也有很大的幫助。
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