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魷魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎？
病情描述:
我平時(shí)經(jīng)常都會(huì)去吃烤魷魚，魷魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高不高呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-29 01:07
    魷魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)通過研究發(fā)現(xiàn)，魷魚具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優(yōu)點(diǎn)，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值毫不遜色于牛肉和金槍魚。
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