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秋季滋陰潤燥吃什么比較好
病情描述:
入秋我就覺得自己喉嚨干燥，脾氣也暴躁，想吃一些食物滋陰潤燥，秋季滋陰潤燥吃什比較好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-08-24 05:25
    秋季滋陰潤燥吃以下食物比較：
    1.雙耳冬菇，益氣、滋陰、止血。
    2.八寶豬肚。
    3.羅漢果煲豬肺，潤肺止咳、清熱化痰。
    4.黃精雞翅，黃精雞翅有健脾潤肺、滋陰益精、補腦增壽的作用，是補肺任品。
    5.靈芝紅棗烏雞煲，益精氣止咳、安神、降血糖、利關(guān)節(jié)。
    6.白楚釀藉，清熱潤肺，養(yǎng)心安神。
    7.白鴨爆蟲草，滋腎潤肺、寧嗽化痰。
    8.銀耳杏仁白果凍，清肺潤燥、斂肺止咳。
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