大棗有利于恢復(fù)健康嗎？

女，35歲 2018-08-26 05:12

病情描述:

我家有個(gè)傳統(tǒng)是病人出院時(shí)會送棗，大棗有利于恢復(fù)健康嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-08-26 05:36

有利于。國外把大棗稱為“天然維生素丸”，其維生素磷的含量為百果之冠，所含磷和鈣比一般果品多2～12倍。它是滋養(yǎng)血脈、強(qiáng)健脾胃的食品?！侗静菥V目》中說：“大棗氣味甘平，安中，養(yǎng)脾氣、平胃氣、通九竅，助十二經(jīng)，補(bǔ)少氣，少津液，身中不足，大驚四肢重，和百藥，久服輕身延年?！蓖鈬撊趸颊咧凶鰧Ρ葘?shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)凡是連續(xù)吃棗的，其健康恢復(fù)的速度比單純吃維生素類藥物快三倍以上。

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