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常吃銀耳有哪些好處
病情描述:
聽說銀耳是平民的燕窩，對身體有一定的好處，常吃銀耳有哪些好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-08-23 21:54
    常吃銀耳的好處：銀耳能入肺、脾、胃、腎經(jīng)，滋陰潤肺，主治肺燥干咳、久咳喉癢、咳嗽帶血及肺癰、胃炎、大便干燥、便血等，銀耳對肺結(jié)核咳嗽、咯血也有很好的輔助治療作用。銀耳含豐富的維生素D，可防人體鈣流失；富含硒等微量元素，能增強(qiáng)人體免疫力；對老年慢性支氣管炎、肺源性心臟病也有一定療效。常用吃法可用銀耳、黨參、冰糖蒸服，也可加粳米煮粥長期服用，每天適量服用對身體有一定益處。
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