便宜又好吃的東西有很多,
葡萄就是其中一種。葡萄堪稱水果界的美容大王,它的果肉、果汁和種籽內(nèi)都有許多有益肌膚的天然營(yíng)養(yǎng)成分。首先,葡萄籽富含的
脂肪酸對(duì)肌膚極具柔軟及保濕功能。其次,葡萄果肉包含了
新陳代謝不可或缺的水溶性維他命b群、糖分、鉀、鈣、磷、鎂等維他命及礦物質(zhì)成分,以及許多讓有機(jī)組織正常運(yùn)作的微量成分。其實(shí)葡萄最精華的營(yíng)養(yǎng)在于外層果皮及每串葡萄的果柄,也就是多酚含量最多的部分。