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水煮魚怎樣做最下飯呢?
女,26歲
2018-08-24 03:53
病情描述:
老公最近吃什么都沒胃口,但是他喜歡吃魚,想知道水煮魚怎樣做最下飯呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2018-08-24 04:33
把龍利魚片成薄片不能太薄,用白胡椒粉、鹽、料酒、蔥姜蒜粉、淀粉腌制15分鐘。西芹用刨刀刨去帶絲的老皮,金針菇處理干凈后并焯水放入一個碗底。鍋里放油放入姜蒜片煸炒出香味,放入辣椒醬繼續(xù)煸炒,加一碗水可以浸沒魚片即可。放入魔廚高湯料煮開,然后放入魚片輕輕推散開并煮至熟。加入花椒油、辣醬油、香油滑均勻,即可裝入大碗。撒上自制的辣椒面、花椒碎、芝麻混合物,再撒上些大蒜葉碎或蔥花,淋上熱油即可享用。