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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃水果可以提高記憶力嗎？
病情描述:
最近總感覺記憶力下降，聽別人說可以吃點水果，那吃水果可以提高記憶力嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-08-25 01:29
    水果養(yǎng)人，也可以提高記憶力的，菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳，對提高人的記憶力有幫助;檸檬可提高人的接受能力;香蕉可向大腦提供重要的物質(zhì)酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人創(chuàng)造能力。平時要多吃點水果。
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