為什么孕婦要多吃苦瓜？

女，29歲 2018-08-24 20:22

病情描述:

我懷孕了，我母親經(jīng)常做苦瓜給我吃說對我有好處，為什么孕婦要多吃苦瓜？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-08-24 20:56

苦瓜富含豐富的營養(yǎng)元素，含有多種蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、鈣、鐵、磷、胡蘿卜素、核黃素等多種營養(yǎng)成分，其中維生素C比一般瓜菜高20倍以上。苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促進(jìn)胃腸蠕動的作用，對于改善孕婦的消化吸收、增進(jìn)食欲等方面都很有好處，此外，苦瓜還能有效提高人體免疫力。所以懷孕期間多吃苦瓜是非常好的。

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