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金針菇的功效是什么
病情描述:
媽媽喜歡吃金針菇,各種做法都喜歡,每次去超市都會買,它的功效是什么呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-08-29 09:55
    金針菇性寒,味甘、咸,具有補肝益腎、降脂降壓、益智健腦、促進代謝等功效。其豐富的營養(yǎng)成分可以給人體補充營養(yǎng),具有比較多的好處。體質(zhì)虛弱、倦怠食少的女性適量食用,通??梢跃徑獠贿m癥狀。并且金針菇含有水分和膳食纖維,可以促進胃腸道蠕動,緩解便秘。
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