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芹菜對身體有哪些功效?
病情描述:
芹菜配很多肉來炒都是個不錯的選擇,大家都知道吃芹菜對身體有很多好處,芹菜對身體有哪些功效?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-21 09:52
    蔬菜的種類非常多,但是都很有營養(yǎng),芹菜就是眾多蔬菜的一種,平時大家一般吃的都是大芹菜,只吃芹菜的莖部,這部分比較香脆。南方人多吃水芹菜,水芹的的纖維更加豐富,需要大家不停咀嚼。無論是哪種芹菜,都對人有著不錯的養(yǎng)生功效。下面我為大家介紹:吃芹菜能鎮(zhèn)靜安神、平肝降壓、利尿消腫、防癌抗癌。
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