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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
反季水果不可以吃嗎？
病情描述:
現(xiàn)在特別喜歡吃一些反季的水果是不是反季的水果就不應(yīng)該吃呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-26 06:39
    反季蔬果風(fēng)味變差，營養(yǎng)變少，不代表就不能吃?！胺醇竟?jié)果蔬對平衡膳食營養(yǎng)起到積極作用?！睂＜艺f，尤其在北方寒冷的冬季，如果沒有反季節(jié)蔬菜的供應(yīng)，單一的蔬菜品種會導(dǎo)致某些營養(yǎng)元素的缺乏。即便反季節(jié)果蔬營養(yǎng)有差異，菜品的豐富也足以彌補(bǔ)這一缺憾。
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