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春季吃蔥可以補(bǔ)維生素C，蔥中的維生素C含量比蘋果高10倍，比柑橘高2倍。另外，蔥還含有蔥蒜辣素，有較強(qiáng)的殺菌之作用，大蒜250克，蔥白500克，切碎加水2000毫升煎煮，日服3次，每次一茶杯，還可預(yù)防流感。