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檸檬中煙酸鹽什么作用？
病情描述:
平時我經常喝檸檬水，但才聽說檸檬中含有煙酸鹽，檸檬中煙酸鹽什么作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張越 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2018-08-25 14:58
    檸檬中煙酸鹽對促進人體的正常生長發(fā)育，起著非常重要的作用，煙酸鹽能影響造血過程，促進鐵的吸收和血細胞的生成。還可以維持皮膚的正常功能和消化腺的分泌，改善中樞神經系統(tǒng)興奮性，保護心腦血管系統(tǒng)，煙酸鹽可以從正常飲食中獲得，健康人不必定期補充。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-25 15:42
    含有煙酸這種物質，它是一種能幫助殺菌的物質，如果大家不是很理解的話，那么經?？吹絿鈴N師做海鮮類食物需要加檸檬就很好理解，除了能夠提鮮之后，也是為了更好的起到殺菌的作用。
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