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高血壓患者一般可以吃燕麥。燕麥?zhǔn)谴旨Z，里面含有的蛋白質(zhì)含量是比較高的，能夠增加體質(zhì)，同時(shí)也能夠促進(jìn)能量的代謝，可以降低身體內(nèi)的膽固醇。高血壓的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該做到低脂低鹽的飲食方式，避免攝入高脂肪的食物，密切關(guān)注血壓變化。