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吃芹菜有什么健康營(yíng)養(yǎng)功效呢？
病情描述:
今天買了一捆兒芹菜，多吃一些芹菜有什么營(yíng)養(yǎng)健康功效呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-23 18:21
    吃芹菜能夠幫助強(qiáng)健骨骼。芹菜等很多根莖類蔬菜看起來就像人的骨頭，而它們確實(shí)能強(qiáng)化骨質(zhì)。人骨頭中含有23％的鈉，而這些食物也含有23％的鈉。
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