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哪些人不宜吃味精呢
病情描述:
我家的小孩現(xiàn)在已經(jīng)2歲了,平時(shí)在給孩子做吃的時(shí)候我都不讓家里人放味精,但是對孩子不好,但是家里老人總是覺得沒事,我想了解下哪些人不宜吃味精呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-22 09:23
    每個(gè)人的身體情況和飲食習(xí)慣都有不同,如果能根據(jù)身體情況調(diào)整好飲食能更好的保證健康,作為增鮮的調(diào)味品,成人適當(dāng)攝入味精問題不大,孩子和患有高血壓等慢性疾病的老人,最好不要吃味精,很多人認(rèn)為雞精比味精更加健康,實(shí)際上雞精的主要原料還是味精和鹽,和雞肉關(guān)系不太大,最好不要被誤導(dǎo)。
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