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腰突患者倒走有什么好處？
病情描述:
我爸在得了腰椎間盤突出后，經(jīng)常會做到走訓(xùn)練，腰突患者倒走有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-08-08 16:15
    在患上腰椎間盤突出之后，患者應(yīng)當(dāng)注意自己的日常生活方式，并且加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，這樣有助于延緩疾病的加重，患者可以在日常進(jìn)行倒走訓(xùn)練，倒走對腰椎間盤突出有一定的好處。形成腰間盤突出是由于腰背組織的肌肉已經(jīng)出現(xiàn)了一定的異常，倒走需腰身挺直或略后仰，這樣脊椎和腰背肌將承受比平時更大的重力和運(yùn)動力，使向前行走得不到充分活動的脊椎和背肌受到鍛煉。
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