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易患頸椎病的三種人：屁股粘椅子的：辦公室白領(lǐng)、電腦從業(yè)人員、會(huì)記、作家等長(zhǎng)期伏案工作者， 職業(yè)病危害的：老師、司機(jī)、流水線工人等每天5小時(shí)以上保持一個(gè)姿勢(shì)、半天不活動(dòng)，易產(chǎn)生骨質(zhì)增生。人老病自來的：40、50歲的中老年人，不知什么原因頸椎病就來了，原因是多年積勞成疾、加上平時(shí)運(yùn)動(dòng)少，造骨質(zhì)自然生理老化，肌肉勞損。