造成鼻子不通氣的原因可能有很多，包括感冒、
鼻竇炎、過(guò)敏等。鹽水清洗鼻腔的原理是通過(guò)滲透作用降低鼻腔內(nèi)的
分泌物濃度，減輕鼻腔炎癥，恢復(fù)鼻腔通暢。鹽水還能稀釋
過(guò)敏原，減輕過(guò)敏反應(yīng)，緩解鼻塞。
將適量鹽溶解在溫水中，倒入鼻盂中，然后用鼻吸入鹽水，再用力將鹽水從鼻腔排出。這個(gè)方法可以清除鼻子中的分泌物和過(guò)敏原，幫助鼻子恢復(fù)通暢。
如果鼻塞嚴(yán)重且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。
