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月經(jīng)推遲一個(gè)星期或者是提前一個(gè)星期都屬于正常的現(xiàn)象，月經(jīng)期間女性一定要注意身體的護(hù)理，對(duì)于寒涼性的食物不要吃，最好也要少碰一些涼水，做好腹部的保暖工作，如果出現(xiàn)腹部疼痛的癥狀，可以采取熱水袋熱敷腹部來緩解癥狀，還要注意個(gè)人的衛(wèi)生清潔，避免有細(xì)菌侵入到陰道里面。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心