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石灰牙就是牙結石，主要是因為不注意口腔衛(wèi)生，沒有認真刷牙，平時刷牙不干凈，長期不良口腔習慣引起。建議可以去醫(yī)院洗牙治療，這樣可以清除牙結石。平時認真刷牙，注意飲食清淡，飯后要漱口。一年要洗一次牙，注意口腔衛(wèi)生即可。石灰牙長期不治療也會引起牙病，導致牙齒發(fā)黃發(fā)黑，牙齒滋生細菌等。